南京杨先生因爱吃动物内脏、火锅等食物被痛风石折磨了20多年。由于痛风石侵占，双手关节逐渐变形，成为一对生姜手，发作痛苦。没想到世界上还有这样的疾病，这是一个很长的见识。最近，他来到广州求医。医生了解到，杨先生早年喜欢吃火锅、动物内脏等高嘌呤食物，尿酸一度飙升至900μmol/L。后来，长痛风石开始禁忌。
医生巧手碎石
尿酸需要控制尿酸防复发。
由于杨先生右中指痛风石破裂流出，有感染截指的风险，医生团队讨论了完善的手术方案，并对杨先生进行了右手、右腕、右肘关节、右肩、左臀痛风石切除术。
在手术过程中，医生团队仔细清除了炎症组织和痛风石病变，并用可吸收线缝合伤口。手花了七个小时才完成。切掉一盘大大小小的痛风石令人震惊。
对于杨先生身上的其他痛风石，医生决定在伤口恢复和病情稳定后进行切除，因为他担心自己的身体受不了一次性切除术。
手术后，杨先生感觉很好，顺利出院回家休养。他计划年后再做一次剩余痛风石切除术，然后配合医生治疗海绵肾和持续降尿酸。
这些习惯容易引起痛风!六类人要特别小心。
痛风痛风，痛得发疯!
根据《2017年中国痛风现状报告白皮书》，我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿，其中痛风患者超过8000万，且年增长率为9.7%。
为什么现在痛风多了?
除遗传因素外，
也离不开生活因素，
其中一半与饮食有关。
因此，
有这六个习惯的人要特别小心!
吃肉太多的人。
肉类食品中的大量嘌呤会转化为尿酸，大大超过生理代谢和排泄能力，导致高尿酸血症，因此痛风的发病率迅速上升。
2.喝太多甜饮料的人。
大多数甜饮料都含有果葡糖浆，痛风发作与果葡糖浆的摄入量成正比。
每周喝5-6次果葡糖浆饮料的人患痛风的概率比正常人高29%，而每天喝2次以上果葡糖浆饮料的人患痛风的概率高达85%!
喜欢抽烟喝酒的人。
吸烟和饮酒会增加痛风的风险。
葡萄酒不含嘌呤，也不产生尿酸，其代谢物是乳酸。但正是这种乳酸会在肾脏中与尿酸竞争，抑制其排出。
所有葡萄酒都会诱发痛风，啤酒是最快的，啤酒含有二氧化碳，吸收迅速，二氧化碳会转化为碳酸，降低pH值，导致尿酸排受阻。
4.肥胖者。
肥胖者更容易高尿酸，毕竟大部分都吃得太好，大鱼大肉，甜饮料，但运动不足。
医生说，超重或肥胖是引起痛风的因素之一，减肥有助于降低痛风发作的风险。
运动太少的人。
适当的运动可以加速新陈代谢，有利于身体废物的排泄，包括尿酸。多吃大鱼大肉不仅会导致肥胖，还会影响新陈代谢。
6.熬夜太多，压力太大的人。
近年来，分析发现，压力过大已成为诱发年轻人痛风的主要因素之一。
专业人士表示，加班熬夜对许多年轻人来说是不可避免的。过度劳累会导致人体自主神经调节紊乱，容易导致体表和内脏血管收缩，包括肾血管收缩，导致尿酸排泄减少。长时间紧张工作，过度疲劳，可诱发痛风。
远离痛风，
这几点需要注意!
1.痛风患者如果体重较大，需要减肥，但减肥不宜过快。
2.痛风患者需要戒酒。饮酒不仅会增加尿酸的产生，还会减少尿酸的排泄。
3.痛风患者需要限制高嘌呤动物和高嘌呤植物的来源。
4.痛风患者需要限制果糖的摄入。
5.控制高血压，保护肾功能，控制高血脂。
6.目前不建议单纯高尿酸血症(无痛风)服药作为预防手段。痛风发作后，痛风易感人群建议遵医嘱服用降尿酸药物。
能补充维生素C、乳制品等，帮助降低尿酸。
